Coaching done right.
1
+
Jaren ervaring
100
+
Atleten gecoacht
1
+
Kilos of PR's
1
+
wedstrijd titels
Powerlifting coaching.
Je oude pr's maken geen schijn van kans.
Word de powerlifter die je wilt zijn met Powerlifting Coaching.
Onze coaches beheersen de kunst om mensen sterker te maken. Wij hebben de formule voor succes, het enige wat je hoeft te doen is opdagen.
Helping beginners and
pros break records
150
+
Lifters
& counting
Making people stronger is what we do.
Als de eerste echte Powerlifting-gym in het land is powerliften altijd onze eerste liefde geweest. En het is door die liefde voor training en sterker worden dat we honderden atleten hebben kunnen helpen hun lifts onder de knie te krijgen en consequent PR’s te verbreken. Mensen sterker maken is wat we doen.
Ons team van coaches zijn zelf toegewijde powerlifters met meerdere jaren ervaring in wedstrijden op het hoogste niveau. Ze combineren hun passie voor krachttraining en hun uitgebreide kennis van de totale sport powerliften om iedereen te helpen hun doelen te bereiken. Onze één-op-één-aanpak is de meest effectieve manier voor ons om een programma en systeem te ontwikkelen dat persoonlijk is afgestemd op elk individu.
Ons coachingteam maakt het proces om een sterkere lifter te worden een proces dat persoonlijk, effectief en sustainable is.
ONZE POWERLIFTING COACHING
The Starter Kit
PROGRAMMA
€100
PER MAAND
- Geïndividualiseerde programmering
- Voedingsbegeleiding
- Onbeperkt contact
- Maandelijkse persoonlijke check-in
- Iron House Community
The Athlete package
PROGRAMMA + COACHING
€145
PER MAAND
- 1x één op één training sessie
- Geïndividualiseerde programmering
- Voedingsbegeleiding
- Onbeperkt contact
- Onbeperkt techniek analyse
- Team Meet Prep
- Iron House Community
The Ultimate package
PROGRAMMA + COACHING
€190
PER MAAND
- 2x één op één training sessie
- Geïndividualiseerde programmering
- Voedingsbegeleiding
- Onbeperkt contact
- Onbeperkt techniek analyse
- Team Meet Prep
- Iron House Community
De ervaringen van onze atleten
Onze atleten komen overal vandaan en hebben verschillende fitnessniveaus, maar ze hebben allemaal één ding gemeen: ze zijn toegewijd om sterkere lifters te worden. Hier zijn enkele van hun verhalen en prestaties.
Milou
Er is veel persoonlijke aandacht voor jou als persoon, en je wordt gestimuleerd om je beste en sterkste zelf te worden.
Silvan
In 5 jaar tijd ging ik van 400 kg totaal naar 650 kg totaal op mijn drie lifts. Dit is krankzinnig.
Stan
Dankzij de geweldige coaching heb ik echt geweldige resultaten behaald, maar ik raakte ook zo enthousiast over Powerlifting dat ik mijn carrière heb omgegooid om Roy’s voorbeeld te volgen en coach te worden.
Lars
Ik heb de sport mogen ervaren en wedstrijden gedaan terwijl ik leerde van coach Roy die zelf veel ervaring heeft. Want ervaring is je beste leraar.
Zin om te beginnen?
Klaar om je kracht naar een hoger niveau te tillen? Laten we aan je techniek werken, zodat je vooruitgang kunt boeken. Misschien wil je uiteindelijk wel meedoen aan je eerste wedstrijd.
FAQ
Vraag
het aan ons
Wat is inbegrepen in de coaching?
De coaching start met een gratis intake. Hierbij leren we jou en je doelen kennen, zodat we je kunnen matchen met de juiste coach.
Het coachingsprogramma omvatte een gepersonaliseerde wekelijkse programmering, voedingsadvies op basis van je huidige eetgewoonten en tips en trucs om je trainingen aan te vullen. Onbeperkt contact, zodat je video’s naar je coach kunt sturen of vragen kunt stellen. Als je kiest voor de pakketten met een personal training sessie, is dat ook inbegrepen.
Kan ik mijn eigen coach kiezen?
Dat hangt ervan af of de coach op dat moment een plek beschikbaar heeft. Meestal proberen we je te matchen met de juiste coach op basis van je doelen, beschikbaarheid en karakter.
Ik heb geen ervaring met Powerlifting, maakt dit uit?
Het maakt niet uit of je een beginner bent of iemand met veel ervaring. Wij coachen alle soorten atleten met verschillende ervaringen. Maak je klaar voor veel winst.
Moet ik wedstrijden doen voor de coaching?
Nee, helemaal niet. Veel atleten doen aan powerlifting om zichzelf te verbeteren en niet om een wedstrijd te doen. Wij coachen graag iedereen, ongeacht de wens om mee te doen aan een wedstrijd.
Ik heb een blessure, kan ik nog steeds Powerlifen?
Dit hangt af van de blessure. We proberen altijd te kijken hoe je kunt blijven trainen richting je doelen. Meestal kunnen we eromheen trainen terwijl je herstelt van je blessure.