GROEPSLESSEN VOOR

ALLE FITNESS DOELEN

Scroll naar beneden & bekijk ons lesaanbod en rooster!

Onze groepslessen

Bij Iron House bieden we groepslessen voor iedereen! Waar de een op zoek is naar meer begeleiding en tips, wilt de anders liever gewoon een uurtje knallen zonder teveel na te denken, alles kan!

Alle abonnementen bij Iron House geven je onbeperkt toegang tot onze lessen. Je kunt zelf bepalen hoe vaak en wanneer je mee doet.

Powerlifting Techniek les

Vele fanatieke krachtsporters lopen er tegenaan dat er te weinig begeleiding is voor de grote compounds. Deze groepsles is bedoeld voor iedereen die af en toe wilt dat iemand eens meekijkt met de oefeningen en waarbij de focus ligt op het verbeteren van de techniek. De compound oefeningen die er net werd omschreven gaat met name over de compound oefeningen zoals de squat, het bankdrukken of het deadliften.

Group classes Utrecht
Group classes Utrecht

Powerlifting Techniek les

Vele fanatieke krachtsporters lopen er tegenaan dat er te weinig begeleiding is voor de grote compounds. Deze les is bedoeld voor iedereen die af en toe wilt dat iemand eens meekijkt met de oefeningen en waarbij de focus ligt op het verbeteren van de techniek. De compound oefeningen die er net werd omschreven gaat met name over de compound oefeningen zoals de squat, het bankdrukken of het deadliften. ​

Fitness Utrecht

Kracht & conditie les

Power Hour is onze groepsles die zich richt op het complete plaatje van kracht & conditie. Er is geen sportschool met een vergelijkbare groepsles. Wij focusen op allerlei sportelementen zoals sport performance training, bootcamp, bodybuilding en powerlifting om er lekker een uur tegen aan te gaan. Deze les is bedoeld voor de mensen die lessen een uur willen knallen en alles willen geven.​

Het lesrooster

Inschrijvingen voor de lessen gaan bij ons via de Iron House app. Zodra je lid word krijg je een uitnodiging om een account aan te maken voor de app.

ALLE LESSEN ZIJN TOEGANKELIJK VOOR ALLE NIVEAUS

Heb je nog vragen
of wil je graag meedoen aan een les? Let's chat!