LESSEN & WORKSHOPS

We bieden twee fundamentele lessen:

‘Waar het zwaare liften plaatsvindt!’

  • Focus op het verbeteren van squat, bench & deadlift
  • Coaches met ervaring in krachttraining
  • Focus op techniek, vorm en uitvoering van de lifts
  • Programmering het gehele jaar door voor een maximale progressie en ervaring
  • Gevarieerde selectie van oefeningen & training methodes

‘Hoge intensiteit, veel variatie’

  • Unieke combinatie van Strength & Conditioning training
  • We combineren diverse soorten krachtsport met een hoge kwaliteit aan bewegingen
  • Focus op full body training
  • Afwisselende instructeurs en training methodes
  • Er zijn altijd een nieuwe workouts & nieuwe uitdagingen

Wil je meedoen aan een les? Schrijf je hieronder in!

Deze kalender is ALLEEN voor Iron House leden. Ben je geen lid maar wil je graag een keer een proefles volgen? Vul dan het formulier in onderaan de pagina en dan schrijven wij je in. Niet-leden inschrijvingen op deze pagina zijn niet geldig.

*Disclaimer:

  • Voor Iron House leden: beide lessen zijn inbegrepen in het lidmaatschap, dus zijn ze gratis!
  • Voor terugkerende, niet-leden: de prijs voor de Powerlifting les is: €15 en voor #Powerhour  €10

Heb je vragen over één van de lessen? Stuur ons dan een bericht!

*Bekijk hoe wij jouw gegevens verwerken in onze privacyverklaring

Sluit Menu
×
×

Winkelmand